エステサロンではさまざまな痩身メニューがあります。
でも、エステのメニューを見ると色々な施術の名前が書いてあり
一体どれがいいの!?と思ったことはありませんか?
エステの痩身施術や痩身機器にはさまざまなものがありますが
それぞれ特徴があり、目的に合ったメニューを選ぶのがおすすめです。
そこで、エステの痩身メニューの種類や特徴、効果などについてご紹介します。
痩身エステは大きく分けると手技と美容機器の2種類
痩身エステは大きく分けるとハンドマッサージなど手技を使ったエステと
マシンを使ったメニューの2種類があります。
そこからそれぞれ細かく分類されています。
ハンドマッサージ
ハンドマッサージは揉みほぐしやリンパドレナージュで
血行促進やリンパの流れを良くして脂肪を燃焼しやすくします。
人の手で行う施術ですので、セラピストによって技術に差が出やすいのが特徴です。
マッサージの強さもその場その場で調節してもらえますし
むくみのひどい場所を教えてくれ集中的にほぐしてくれるなど細かい対応をしてもらえます。
マッサージでリラックスしながら痩せたいという方におすすめです。
マシンを使ったメニュー
脂肪を燃焼しやすくしたり、筋肉を整えるなど
体内の脂肪や筋肉にアプローチする美容機器を使った施術です。
さまざまな美容機器があり、目的に応じた痩身をすることができます。
手技ではないので技術に差が出にくく、新しい機械が次々登場しますので
最新技術をすぐに取り入れることが出来る点がメリットです。
以下からは痩身エステのそれぞれのメニューの特徴をご紹介します。
リンパドレナージュ
リンパドレナージュは素手で直接皮膚に触れ
全身に流れているリンパ液の流れを活性化させます。
リンパ液の流れを活性化させることにより
体内に溜まった老廃物を体外に排出することをサポートします。
リンパの流れが活性化されると身体機能の向上やリラクゼーション効果、美容効果が期待できます。
具体的にはむくみや冷えの緩和、セルライトの解消、たるみケア、疲労回復のサポート
リラクゼーションなどの効果が期待できます。
手技でエステを受けたい方、リラックス効果を期待したい方
部位によって強さを臨機応変に変えて欲しい方はリンパドレナージュがおすすめです。
インディバ
インディバはスペインで開発された電磁波エネルギーによる高周波温熱機器のことを言います。
もともとはがん治療のために発明されたもので
細胞分子レベルの振動により、熱を発生させる温熱療法機器です。
インディバは電磁波を利用して身体の各組織にジュール熱というものを発生させます。
電極板と円板の電極で身体を挟み、この2つの間を高周波が行き来することにより
身体すべての細胞分子が細かく振動します。
振動すると細胞同士がぶつかり合い、摩擦熱を生じます。
この摩擦熱がジュール熱です。
身体を深部から温めて体温をアップさせ
新陳代謝を促して余分な脂肪を排出させるメカニズムです。
ハイパーナイフ
ハイパーナイフは高周波で体内を温め、脂肪にアプローチする最近人気のマシンです。
ラジオ波よりもさらに高いとされる熱を身体の内部に浸透させ
電極から流れる高周波により電子レンジのように脂肪に含まれる水分を振動させることで
冷たく固まった脂肪を温め、分解を促進します。
本体の先端のヘッドを身体の引き締めたい部分に当て、電極から高周波を流すことで
深い所の脂肪まで温めることができ、短時間で効率的に脂肪分解を促す効果が期待できます。
肌の上を滑らせるだけですので痛い施術が苦手な方や
冷え性や肩こりにお悩みの方に向いています。
ハイフ
ハイフは高密度の超音波エネルギーをSMAS筋膜へピンポイントに照射し
たるみの引き締め効果が期待できる施術です。
シワを引き上げるリフトアップの1つで超音波で肌のたるみを改善します。
皮下組織や筋膜に超音波を照射し、熱によって肌を内部から引き締め、引き上げます。
ハイフは超音波エネルギーを目的の層に狙いを定めて照射します。
表面の皮膚や周りの組織のダメージを与えずに目標の層にのみ強い熱エネルギーを当て
肌を引き締め、リフトアップします。
更に熱を受けた皮膚組織は美容成分のコラーゲンとエラスチンの生成が促進され
引き締めと同時に弾力性のある肌へと導きます。
ハイフはお顔のシワやたるみ改善で人気のある機器ですが、もちろんボディにも効果が期待できます。
ボディでは脂肪細部に対して熱エネルギーを照射し、機能しなくなった脂肪細胞は
約2週間～約3週間くらいかけて徐々に体外へ排出されていきます。
ハイフはたるみやシワを引き締めたい方におすすめです。
キャビテーション
キャビテーションは「空洞現象」という意味です。
圧力を液体にかけると現れる気泡の発生と消滅を指します。
この気泡が弾けて消滅する衝撃を脂肪にアプローチするように開発されたマシンが
痩身エステにおける「キャビテーション」です。
キャビテーションでは対外から特殊な周波数を与え、脂肪細胞自体を破壊します。
脂肪にキャビテーションで超音波を当てると体内の水分から気泡が発生します。
気泡が弾けるときのエネルギーで脂肪細胞が破壊され
破壊された脂肪は血中へ溶け出し、リンパ管や血管を通じて体外へ排出されやすくなります。
キャビテーションはセルライトやむくみが気になる方におすすめです。
セルライトは脂肪と老廃物が一緒にこり固まったものですので
直接キャビテーションで脂肪にアプローチすることにより、脂肪を柔らかくして落としやすくなります。
痩身エステは自分に合ったメニューを選ぶのがおすすめ
痩身エステのメニューにはさまざまな種類があります。
それぞれメカニズムや効果の現れ方が異なりますので、目的に合わせて選ぶのがおすすめです。
脂肪を減らしたい方、むくみが気になる方、たるみが気になる方、それぞれですし
部位によって気になるお悩みは異なるのではないでしょうか。
お悩みに対して適切にアプローチすることが大切ですので
担当エステティシャンと相談してぴったりの施術を選ぶと良いでしょう。
また、お悩みに対してカウンセリング等で
丁寧に向き合ってくれるサロンを見つけるのがダイエット成功のカギです。